①坚持早睡早起；②正视自己的不完美；③定期整理房间；④记录生活中的美好。生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。试着观察这些生活中值得欢呼雀跃的小事，每天睡前回想一下，你会发现，生活如此美好。来源： 重庆发布
文/蝉吟槐蕊。写最暖心的文字，治愈孤寂的心。关注我，温暖你。前言：按照法定的退休年龄，无论是男人还是女人，他们的年龄只要超过了六十岁，那么就会彻底地脱离职场，成为了退休人士。当一个人退休之后，就意味着他正式退出了丰富
早起的鸟儿有虫吃，每天六点多就醒了。下了两天雨了，一下雨就冷，温度就降十来度，心情跟天气一个样。来头条这么久，每个头条都是自己认真在写，每条展现量都不过百，粉丝也原地踏步中。自己没有抄袭别人的， 展现量为何这么低呢？看
[浮云]早起和不早起的人生区别真的挺大的。百万畅销书作家晚情近10年都是5点起床写作；异类的部落创始人张萌，5点起床也有20年，都是用来阅读；李嘉诚每天早上6点起来处理事务……早起能够让你比别人多出一倍的时间，这些时间
人生所面临的选择很多，每个人面对选择都会做出自己的决定，这样的决定分两种，要么坚持，要么放弃。 很喜欢的一句话“有些事不是看到希望才去坚持，而是因为坚持才会看到希望”。 许多事情，看似渺茫，确是“天道酬勤”，若能不顾一
什么是习惯？习惯就是行为动作的日积月累。2022年开始的对自己的要求。养成早睡早起的习惯；养成早起读书的习惯；养成每天锻炼的习惯；养成写字整齐的习惯；养成干净卫生的习惯；养成勤俭节约的习惯；养成价值投资的习惯；养成分享知
当我们陷入焦虑，迷茫，一定要坚定告诉自己，慢慢来，别着急。每个人都有自己的节奏，行动是最好的良药改变，让我从做好这三件事开始吧。 1.早起用早起的仪式感给开始一天满满的能量，然后去完成最有挑战性的事情，这样会使自己能得
得之坦然，失之淡然，得之我幸，失之我命；胜而不骄，败而不馁，善胜不败，善败不亡；祸极福至，福尽祸来，受福不狂，受祸不苦；庸者谋事，智者谋局，随势而变，游刃有余。2022.03.13
1.不在乎外人的评价，不被别人的观点的绑架。人总是被环境影响，被各种不同的观念和建议裹挟，让本该独立做决策的成年人，变得优柔寡断，失去独立性。我们独立的个体，在身体上断了奶，但是精神上却一直是巨婴，很大的程度是因为原生
自律清单：01.坚持早起每天早上6:30点起床，一日之计在于晨，早起一个小时就会比别人多出一个小时，早起也能让自己一整天都保持清醒，当然要保证每天7小时的睡眠时间。02.做计划可以早起的时候或者前一晚睡前想好第二天要做的
